RSS

De Natuurlijke Tijd 27 nov t/m 9 dec 2012

27. november 2012

De oude Maya cultuur uit Mexico en Guatemala heeft prachtige kennis achtergelaten over de sterren en de kalender. Omdat wij van HappyNews ook graag de eenheid met de natuur willen herstellen, plaatsen we hier, in samenwerking met Maya Tzolkin, om de 13 dagen een nieuwe Wavespell. Elke dag heeft een eigen energie gebaseerd op een combinatie van een Zonnezegel, met […]

Lees verder...

Meditatie activeert het zelfhelend vermogen

19. november 2012

Obese Afro-Amerikaanse hartpatiënten die regelmatig transcedente meditatie beoefenen hebben 48 procent minder kans op een hartaanval of een beroerte, zo heeft een nieuw onderzoek onlangs aangetoond. Gewone meditatie bleek daarnaast ook nog de bloeddruk te verlagen en stress te verminderen, en patiënten die langer mediteerden leefden bovendien langer. Dat blijkt uit een nieuwe studie die is […]

Lees verder...

De Natuurlijke Tijd 14 t/m 26 nov 2012

14. november 2012

De oude Maya cultuur uit Mexico en Guatemala heeft prachtige kennis achtergelaten over de sterren en de kalender. Omdat wij van HappyNews ook graag de eenheid met de natuur willen herstellen, plaatsen we hier, in samenwerking met Maya Tzolkin, om de 13 dagen een nieuwe Wavespell. Elke dag heeft een eigen energie gebaseerd op een combinatie van een Zonnezegel, met […]

Lees verder...

Knuffelen is gezond

12. november 2012

(17)

Een knuffel zou wel eens effectiever kunnen zijn dan een appel om de dokter weg te houden. Regelmatige omhelzingen verminderen namelijk het risico op hartziektes, pakken stress en vermoeidheid aan, geven een boost aan het immuunsysteem, verlichten depressies en weren infecties af. Dat blijkt althans uit een nieuwe Britse studie, waarvoor zowel mannen als vrouwen […]

Lees verder...

Lezing: Elvira van Rijn over de maya kalender

2. november 2012

Wie ben je? Wat heeft je gevormd? Waar sta je en waar ga je heen? Alle antwoorden op deze vragen liggen in jou besloten. De wijsheid van de Maya’s helpt je om ze te vinden. Tijdens deze lezing op woensdagavond 14 november maakt Elvira van Rijn duidelijk hoe de Tzolkin, de heilige kalender van de […]

Lees verder...

De Natuurlijke Tijd 1 t/m 13 nov 2012

2. november 2012

De oude Maya cultuur uit Mexico en Guatemala heeft prachtige kennis achtergelaten over de sterren en de kalender. Omdat wij van HappyNews ook graag de eenheid met de natuur willen herstellen, plaatsen we hier, in samenwerking met Maya Tzolkin, om de 13 dagen een nieuwe Wavespell. Elke dag heeft een eigen energie gebaseerd op een combinatie van een Zonnezegel, met […]

Lees verder...

Lachen is goed voor het hart

31. oktober 2012

Een nieuw onderzoek stelt dat glimlachen tijdens een stressvolle situatie je hartslag kan verlagen. De volgende keer dat je in de file staat, laat je eventuele ergernis dan verdwijnen door een snelle glimlach op je gezicht te toveren. Onderzoekers van de University of Kansas liet studenten eetstokjes in hun mond houden om een glimlach of een neutrale […]

Lees verder...

De verrassend motiverende kracht van zelfcompassie

26. oktober 2012

We maken allemaal wel eens fouten, maar moet je dan hard zijn voor jezelf of kan je beter een beetje genade tonen? De schrijfster Kirstin Neff heeft hier vorig jaar ook het treffende boek “Zelfcompassie; stop jezelf te veroordelen” over geschreven. We hebben allemaal een soort van virtuele politieagent in ons zitten. Naast andere dingen […]

Lees verder...

Vrijwilligerswerk is zo goed voor je dat dokters het zouden moeten voorschrijven

19. oktober 2012

(2)

Vrijwilligerswerk kan het persoonlijk welzijn en de gezondheid in zo’n grote mate verbeteren, dat dokters het zouden moeten aanraden aan patiënten, aldus experts. Internationale onderzoekers in preventieve geneeskunde zeggen dat een toenemend aantal studies vrijwilligers gelukkiger en gezonder heeft bevonden dan degenen die geen onbetaald werk doen. Dr Stephen Post, van Stony Brook University in New York, […]

Lees verder...

De Natuurlijke Tijd 19 t/m 31 oktober

19. oktober 2012

De oude Maya cultuur uit Mexico en Guatemala heeft prachtige kennis achtergelaten over de sterren en de kalender. Omdat wij van HappyNews ook graag de eenheid met de natuur willen herstellen, plaatsen we hier, in samenwerking met Maya Tzolkin, om de 13 dagen een nieuwe Wavespell. Elke dag heeft een eigen energie gebaseerd op een combinatie van een Zonnezegel, met […]

Lees verder...

Zelfhulp bij depressie werkt beter dan verwacht

9. oktober 2012

Bij depressieve klachten helpt het om een zelfhulpboek te lezen of een onlinecursus te volgen. Volgens het fonds Psychische Gezondheid is dat een laagdrempelige manier om depressieve klachten de baas te worden en is wetenschappelijk bewezen dat het werkt. Toch heeft maar 18 procent van de Nederlanders vertrouwen in deze methode. Dat blijkt uit een onderzoek van […]

Lees verder...

De Natuurlijke Tijd 6 t/m 18 oktober

7. oktober 2012

De oude Maya cultuur uit Mexico en Guatemala heeft prachtige kennis achtergelaten over de sterren en de kalender. Omdat wij van HappyNews ook graag de eenheid met de natuur willen herstellen, plaatsen we hier, in samenwerking met Maya Tzolkin, om de 13 dagen een nieuwe Wavespell. Elke dag heeft een eigen energie gebaseerd op een combinatie van een Zonnezegel, met […]

Lees verder...

De Natuurlijke Tijd 23 september t/m 5 oktober

23. september 2012

De oude Maya cultuur uit Mexico en Guatemala heeft prachtige kennis achtergelaten over de sterren en de kalender. Omdat wij van HappyNews ook graag de eenheid met de natuur willen herstellen, plaatsen we hier, in samenwerking met Maya Tzolkin, om de 13 dagen een nieuwe Wavespell. Elke dag heeft een eigen energie gebaseerd op een combinatie van een Zonnezegel, met […]

Lees verder...