Archief | Gezondheid en Voeding RSS feed voor deze rubriek
Europees Parlement wil meer lokale producten in schoolfruitregeling
De landbouwcommissie van het Europees Parlement heeft ingestemd met plannen van de Europese Commissie om de Schoolfruitregeling en de Schoolmelkregeling samen te voegen. Het idee is dat de projecten zo efficiënter uitgevoerd kunnen worden. Ook zou er meer gebruik gemaakt moeten gaan worden van lokale producten. Het Europees Parlement stelt voor de Europese gelden beter […]
Lees verder...Effectiever werken met mindfulness
14. april 2015
Reacties uitgeschakeld voor Effectiever werken met mindfulness
Het is een nieuwe trend, en tegelijkertijd al oeroud: mindfulness. Wie zijn werk met bewuste aandacht doet, leeft en werkt meer ‘in het nu’ en daarmee gelukkiger, aldus pleitbezorgers. Tips voor mindful werken en leven. Het soort verhoogde aandacht dat sinds enkele jaren bekend staat als mindfulness, is vooral in zwang geraakt dankzij twee mensen. […]
Lees verder...5 redenen waarom kussen in het openbaar heerlijk is
14. april 2015
Reacties uitgeschakeld voor 5 redenen waarom kussen in het openbaar heerlijk is
Sommige mensen vinden het afschuwelijk, uitgebreid zoenen in het openbaar. Maar wij verzamelden vijf goede redenen waarom je af en toe wél moet tongzongen in het openbaar. Het is net als in de films Of je nu naar een oude of recente romantische film kijkt: in bijna elke film geeft een verliefd koppel elkaar een […]
Lees verder...Lachen is gezond voor lichaam en geest
13. april 2015
Reacties uitgeschakeld voor Lachen is gezond voor lichaam en geest
Lachen is gezond en net zo intensief als joggen of roeien. Twintig seconden lachen doet met het lichaam hetzelfde als vijf minuten sportieve inspanningen. Uitbundig lachen activeert de organen in ons lichaam en bevordert de hartslag, de bloeddruk, spierspanning en bloedsomloop. Wie veel lacht, is gezonder. Die stelling werd daadwerkelijk bewezen door de Amerikaanse professor […]
Lees verder...Voel je fit door de juiste voeding
13. april 2015
Reacties uitgeschakeld voor Voel je fit door de juiste voeding
Een vermoeid gevoel komt niet alleen door te weinig slaap: ook wat we eten heeft hier invloed op. Door kleine veranderingen in je eetpatroon ga je niet alleen beter slapen, je voelt je er overdag energieker door. Neem een ontbijt Ook al heb je geen honger, probeer ’s ochtends altijd iets te eten. Studies bewijzen […]
Lees verder...Niet-roken wordt de norm
23. maart 2015
Reacties uitgeschakeld voor Niet-roken wordt de norm
Directrice Margaret Chan van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) roept wetgevers overal ter wereld op om de strijd tegen tabak niet op te geven. In een toespraak op een conferentie in Abu Dhabi noemde ze de tabaksindustrie zonder meer onbetrouwbaar. De 16de Wereldconferentie voor Tabak en Gezondheid in Abu Dhabi eindigt pas morgen, maar WHO-directrice Margaret Chan […]
Lees verder...Body Worlds: The Happiness Project. Recept voor geluk
11. februari 2015
Reacties uitgeschakeld voor Body Worlds: The Happiness Project. Recept voor geluk
Welke invloed heeft geluk op onze gezondheid? Dit ontdek je bij ‘Body Worlds’: The Happiness Project in Amsterdam. Deze permanente tentoonstelling van Gunther von Hagens voegt een compleet nieuw hoofdstuk toe aan de indrukwekkende reeks succesvolle ‘Body Worlds’ tentoonstellingen. De interactieve expositie vertelt het wonderbaarlijke verhaal van ons eigen lichaam en de invloed van het fenomeen […]
Lees verder...Optimisme is verrassend gezond
21. januari 2015
Reacties uitgeschakeld voor Optimisme is verrassend gezond
Optimisme heeft uiteraard veel voordelen boven pessimisme. Naast het feit dat het je leven prettiger maakt blijkt nu ook dat optimisten gezonder en vaak mogelijk ook langer leven dan pessimisten. Een uitgebreid onderzoek gebruikmakende van verschillende invalshoeken toont aan dat een hoge subjectieve welzijn zoals tevredenheid, optimisme, en positieve emoties leidt tot een betere gezondheid en […]
Lees verder...Lachen is goed voor lichaam en geest
19. januari 2015
Reacties uitgeschakeld voor Lachen is goed voor lichaam en geest
Ben je gestrest? Kun je je niet ontspannen, of voel je je somber? Je zou kunnen overwegen om eens lang te gaan joggen, of om een andere actieve sport te beoefenen om de spanning eruit te werken. Maar, als je liever onmiddellijk resultaat ziet, kan je het ook gewoon eruit lachen! Vele studies hebben immers […]
Lees verder...Mali is ebolavrij
19. januari 2015
Reacties uitgeschakeld voor Mali is ebolavrij
De ebola-epidemie in Mali is officieel voorbij, melden de Verenigde Naties en de Malinese regering. “Er hebben zich de laatste 42 dagen geen ziektegevallen voorgedaan”, aldus minister Ousmane Koné. “De epidemie is daarmee officieel beëindigd.” Ibrahim Socé Fall, het hoofd van UNMEER-Mali, bevestigde de informatie. De Malinese minister van Volksgezondheid bedankte in een verklaring de […]
Lees verder...Vier manieren waarop liefde je gezondheid helpt
16. januari 2015
Reacties uitgeschakeld voor Vier manieren waarop liefde je gezondheid helpt
Verliefde stelletjes hebben een goede reden om gelukkig te zijn, en al helemaal met dit onderzoek dat aantoont dat verliefdheid op verschillende manieren ook nog eens bijdraagt aan een goede gezondheid. Volgens veel studies zijn verliefde stellen in het voordeel als het aankomt op gezondheid en stress. Verliefdheid maakt dat je beter slaapt Het lijkt een […]
Lees verder...Optimisme is goed voor je hart
13. januari 2015
Reacties uitgeschakeld voor Optimisme is goed voor je hart
Optimistische mensen lijden opvallend minder aan hart- en vaatziektes. Dat blijkt uit onderzoek bij meer dan 5000 volwassenen. “Mensen die het meeste optimisme vertonen, hebben twee keer zoveel kans op een ideale cardiovasculaire gezondheid dan hun meer pessimistische tegenhangers”, zegt hoofdonderzoeker Rosalba Hernandez van de Universiteit van Illinois. Ze deed onderzoek bij 5100 volwassenen van […]
Lees verder...Zo slaag je wel in je goede voornemens
Het nieuwe jaar is voor velen nog steeds het moment om goede voornemens te maken. Stoppen met roken, afvallen of meer sporten staat bij de meesten op het lijstje, daarom enkele tips om hier dit jaar wel een succes van te maken. Haalbaar doel De meeste mensen geven hun goede voornemens al de eerste week […]
Lees verder...
- Delfzijl krijgt grootste zonne-energiepark van Nederland
- Elektrische auto zet opmars door
- Nepal biedt een respectvol perspectief op olifanten
- Stop TTIP en CETA! Teken het Europees Burgerinitiatief!
- Herstel huizenmarkt zet krachtig door
- Duurzame transitie in de landbouw is noodzaak
- Grootste prijsstijging koopwoningen in ruim 7 jaar
- Indiase miljardair wil huizen verlichten met e-fietsen
- Nieuwe tropische wouden nemen 11 keer meer CO2 op dan oerbossen
- Parijs deelt nu ook elektrische scooters
- Klaagvrije maandag
- Grootste prijsstijging koopwoningen in 8 jaar
- Witte haaien zijn live te volgen via internet
- De crowd kan nu mee procederen tegen onrecht
- Grote doorbraak in voedselzekerheid met Nederlandse kennis over zilte landbouw
- Van fruit en groenten word je gelukkig
- The World Is (Still) Better Than You Think
- The Future of Tesla
- Empire State of Mind [Music Video]
- De vier inzichten
- Verhoog je trillingsfrequentie
- De voordelen van Quercetine voor je immuunsysteem bij corona
- ‘s Werelds hoogste berg langs de meetlat
- Nepal biedt een respectvol perspectief op olifanten
- Australiërs kiezen massaal voor duurzame energie
- Elektrische auto zet opmars door
- Ondernemersvertrouwen op hoogste niveau sinds 2008
- Sterkste vacaturegroei in ruim tien jaar
- Grootste groei Nederlandse economie sinds 2008
22. april 2015
Reacties uitgeschakeld voor Europees Parlement wil meer lokale producten in schoolfruitregeling